LIFT Studios

LIFT Studios Sanal Eğitim Uygulaması türünün ilk örneğidir. Bu fitness uygulamasıyla, kişisel antrenörünüzün yardımıyla antrenmanlarınızı ve öğünlerinizi takip etmeye, sonuçları ölçmeye ve fitness hedeflerinize ulaşmaya başlayabilirsiniz. Fitness ve beslenme programlarımız bilime dayalıdır ve kadınlara özel olarak tasarlanmıştır. Hedeflerinize ulaşma konusunda motive olmanıza ve sorumluluk sahibi kalmanıza yardımcı olacak uzmanlardan oluşan ekibimizle birlikte çalışacaksınız.

ÖZELLİKLER:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Egzersiz ve egzersiz videoları için takip edin

- Yemeklerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Günlük alışkanlıklarınızın üstünde kalın

- Sağlık ve zindelik hedefleri belirleyin ve hedeflerinize yönelik ilerlemeyi takip edin

- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık serilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Antrenörünüze gerçek zamanlı mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive kalmak için dijital toplulukların bir parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden izlemek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu izlemek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!