En İyi Smoothie Tarifler

Uygulama, En İyi Smoothie Tarifler içeriyor

Bir smoothie (bazen heceli püresi veya pürüzsüz), harmanlanmış çiğ meyve veya sebzelerden su, buz, süt ürünleri veya tatlandırıcılar gibi diğer bileşenlerle yapılan kalın bir içecektir.

Karışık meyve / sebzelere ek olarak, smoothies, su, ezilmiş buz, meyve suyu, tatlandırıcılar (örneğin bal, şeker, şurup), süt ürünleri (örneğin süt, yoğurt, düşük yağ veya peynir peyniri, peynir altı suyu tozu) , Bitki sütü, fıstık, fıstık yağı, tohumlar, çay, çikolata, bitki takviyeleri veya besin takviyeleri.

Süt ürünler içeren bir smoothie, tipik olarak daha az meyve içerdiğinden ve genellikle dondurma içerdiği halde, sebze milkshake'sine benzemektedir.

Bir yüzlü güvenin sağlığı içeriğine bağlı. Çoğu smoothie, sağlıklı bir diyette önerilen büyük meyve ve sebze porsiyonlarını içerir.

Bu uygulama görüntüsü:

1. Porsiyon sayısı

2. Gerekli zaman

3. Sunum

4. İçindekiler

5. Yol Tarifeleri

6. Beslenme özellikleri

Lütfen başvurunuzu indirin ve beş yıldızlı derecelendirme verin

Teşekkür ederim