BladderHealth: Bladder Tracker

BladderHealth, tuvalet ziyaretlerinizi, sıvı alımınızı, acil idrar ihtiyacını, idrar kaçırmayı, idrar sıklığını ve mesane alışkanlıklarınızı izlemenize yardımcı olmak için tasarlanmış basit bir mesane takip ve semptom takip uygulamasıdır.

BladderHealth'i kullanarak tuvalet ziyaretlerinizi, idrar çıkışınızı, sıvı alımınızı, hidrasyonunuzu, su alımınızı, acil idrar ihtiyacı ataklarını, idrar kaçırmayı ve gece tuvalet ziyaretlerinizi kaydedebilirsiniz. Uygulama, mesane günlüğü, hidrasyon takip uygulaması ve semptom takip uygulamasını tek bir basit araçta birleştirir.

BladderHealth, insanların mesane alışkanlıklarını, aşırı aktif mesaneyi (AAM), idrar aciliyetini, sık idrara çıkmayı, noktüriyi, inkontinansı, pelvik taban semptomlarını ve diğer idrar yolu sağlığı sorunlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir. Semptomları ve alışkanlıkları zaman içinde takip ederek, doktorunuz, sağlık uzmanınız veya kliniğinizle randevularınıza hazırlanabilirsiniz.

NET BİR MESANE GÜNLÜĞÜ TUTUN

• Tuvalet ziyaretlerinizi saniyeler içinde kaydedin

• Günlük semptom takipçisi olarak kullanın

• İdrar hacmini, sıklığını ve idrar çıkışını takip edin

• Acil idrar ihtiyacını ve sızıntıları kaydedin

• Semptomlar, tetikleyiciler veya günlük alışkanlıklar hakkında notlar ekleyin

• Gece tuvalet ziyaretlerini işaretleyin

• Zaman içinde mesane kalıplarını ve eğilimlerini görüntüleyin

SIVI, HİDRASYON VE SU ALIMINIZI TAKİP EDİN

• Su, kahve, çay ve diğer içecekleri kaydedin

• Hidrasyon takipçisi ve su takipçisi olarak kullanın

• Günlük su alımını ve sıvı alımını izleyin

• Hidrasyonu tuvalet sıklığıyla karşılaştırın

• Sıvıların acil idrar ihtiyacı, sızıntılar ve semptomlarla nasıl ilişkili olabileceğini keşfedin

• Hidrasyon ve mesane takibini tek bir uygulamada bir arada tutun

MESANE KALIPLARINIZI ANLAYIN

BladderHealth, girişlerinizi kolay okunabilir özetlere dönüştürerek zaman içinde mesane kalıplarını, hidrasyon alışkanlıklarını ve idrar yolu semptomlarını daha iyi anlamanıza yardımcı olur.

Şunlar gibi bilgilere göz atın:

• Ortalama günlük tuvalet sıklığı

• Su ve sıvı alımı

• İdrar hacmi

• Acil idrar ihtiyacı olayları

• İdrar kaçırma olayları

• Günlük ve haftalık mesane eğilimleri ve düzenleri

**DOKTOR ZİYARETLERİ VE KLİNİK RANDEVULARI İÇİN PDF RAPORLARI DIŞA AKTARIN**

Üroloji randevuları, pelvik sağlık ziyaretleri ve rutin sağlık kontrolleri sırasında paylaşmak üzere düzenli PDF mesane günlüğü raporları oluşturun.

PDF raporları, hafızanıza güvenmeden doktorunuzla tuvalet ziyaretleri, sıklık, sıvı alımı, idrar çıkışı, acil idrar ihtiyacı, idrar kaçırma, hidrasyon, noktüri ve günlük düzenleri görüşmenize yardımcı olabilir.

Daha iyi sağlık bilincini desteklemek ve sağlık profesyonelleriyle daha verimli görüşmeler yapmak için semptomları, hidrasyonu ve mesane düzenlerini takip edin.

**PELVİK TABAN SAĞLIĞI İÇİN REHBERLİ KEGEL EGZERSİZLERİ**

BladderHealth ayrıca, pelvik taban eğitimi ve mesane kontrolünü desteklemek için zamanlı sıkma ve gevşetme seansları içeren rehberli Kegel egzersizleri de içerir.

Özellikler şunları içerir:

• Rehberli Kegel egzersizleri

• Pelvik taban egzersiz rutinleri

• Zamanlı egzersiz seansları

• Basit günlük uygulama

• İstikrarlı kalmanız için hatırlatıcılar

NEDEN BLADDERHEALTH KULLANMALISINIZ?

• Tek uygulamada mesane günlüğü ve semptom takibi

• Hidrasyon ve su takibi

• Su alımı ve sıvı takibi

• Rehberli Kegel egzersizleri

• Pelvik taban desteği

• Doktor randevuları için PDF raporları

• Faydalı hatırlatıcılar

• Daha iyi sağlık bilinci

• Özel ve güvenli takip

BladderHealth, kişisel takip, öz farkındalık ve sağlık uzmanlarıyla daha iyi görüşmeler için tasarlanmıştır. Uygulama tıbbi teşhis, tedavi veya tıbbi tavsiye sağlamaz. Semptomlar, teşhis veya tedavi kararları hakkında her zaman yetkili bir sağlık uzmanıyla görüşün.