Body Corporate Coaching

Body Corporate Uygulaması ile, fitness, beslenme ve/veya zihinsel sağlığınız dahil olmak üzere sağlık ve zindelik yolculuğunuz boyunca size rehberlik edecek bir Body Corporate koçuna atanacaksınız.

Kişisel Antrenör, Beslenme Uzmanı veya Psikoterapist olsun, egzersiz programları, alışkanlık yığınları ve yemek planlaması dahil olmak üzere mevcut hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş haftalık veya aylık görevler oluşturacaklar.

Ayrıca yemek seçimleri, egzersizler veya stresli veya endişeli hissediyorsanız ve duygusal desteğe ihtiyaç duyuyorsanız bile anında tavsiye almak için koçunuzla gerçek zamanlı olarak (7/24) doğrudan konuşabilirsiniz.

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Sizin için önemli olan sağlık ve refah konuları hakkında bilgi edinin

- Antrenmanları planlayın ve kişisel olarak elinizden gelenin en iyisini yaparak bağlı kalın

- Hedeflerinize yönelik tüm ilerlemeyi takip edin

- Beslenme alımınızı koçunuz tarafından belirtildiği şekilde yönetin

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin (isteğe bağlı)

- Planlanmış egzersizler ve görevler için push bildirimi hatırlatıcıları alın

- Vücut istatistiklerini anında senkronize etmek için Apple Watch (Sağlık uygulamasıyla senkronize edilmiş), Fitbit ve Withings gibi giyilebilir cihazlara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!