Brezilya Jiu Jitsu

en sıradışı değil güçlük BJJ acemi bakan (yan yönetmek altından yakalanmamak kenara) nedir? Muhtemelen Brezilya Jiu-Jitsu oluşur tekniklerin çarpıcı çeşitliliği aracılığıyla boğulmuş hisseden ediyor! Orada temizleyicileriyle kilitler ve bobini ve pimleri ve kaçar bin varyasyonlar olup geçer korur. Bu başın döner yapmak için yeterli! Yani hangi sonra başlayacaksınız? Eğer mümkün olduğunca hızlı olarak mümkün olduğunca kesin almak için konsantre olmak hangi teknikleri gerek? Çakışan öneri Ben bu Youtube videosunu fark”“... Bir olayı izledim ve erkeklerin tüm berimbolo yapmak isteyen olmuştu”“... Arkadaşım mavi kemer ve her zaman bana karşı bu akışı yok”birçok olağanüstü yönden ... gelecek Bu dürüst serin haddeleme diz bar ve ben bu çalışma gerekir!”“Kaçışlar, duruş ve savunma tüm birinci sınıf. Ancak ben aslında birkaç mavi kemer dışarı dokunarak başlamak gerek!”Eğer ... Ancak basitçe gibi önemli, 'elde ederken uzak tutmak için hangi teknikleri bulmaktan bazı ilgili stratejiler çalışma yapmak için seçimler ve bilinç verildi ettik böylece bir acemi yeniden. son derece hassas durumlar için yararlı birçok gelişmiş stratejiler vardır. Haddeleme ters koruma ve bir örnek olarak koruma spor-belirli BJJ çeşitleri için diğer geçiş karşı geçer. başlayarak o stratejilere artık resimlerinde gerektiğini - bu noktadan gelecek, ama şimdilik basit stratejiler size tam BJJ süresince Her takla kullanacağız sondaj yoluyla sunulan birinci sınıf olacağım kariyer. durumda bir moda kovalayan olmak ve daha sonra artık muhtemelen definitely're sizin eğlence için çok güçlü bir temel inşa edecek BJJ Mundials kadar anlaşılacağı her moda ve en büyük berimbolo varyasyonu kavramaya çalışın başlamak için büyür. işlerin iyi durumda devlet size her şeyi mükemmel şekilde giderken arada bir süslü yöntemi kapalı sürüklemek için yetenekli tek hit harikası haline edeceğiz hangi. Devam zor alır ve size konfor bölgesi açık şekilde sona ereceğini zaman ancak mevcut ve ters yönüne sokmak iyi almak için devam etmek temelleri bağlıdır mümkün olmayacaktır. Başlangıçta gereksiz teknikleri önleme yoluyla size vermek için bir yol olarak pozisyonların daha küçük miktarına Eğer bilinci lazer gibi moda da sondaj zaman mümkün olacak senin BJJ mesleğinin daha sonraki seviyeye kadar kullanabilecektir gained't Eğer ince arka yatırım gidin. Hatta daha hızlı durumunda ilerleme olacak vurgulamak sondaj senin doğru çerçeve mekaniğine fanatik kararlılıkla stratejilere karar seçildi. en bir saniye BJJ kapılarını dışına çekilsin yüzden seninle nasıl temelleri sadece basit tablolar hakkında bir masal paylaşabilirsiniz!