Nasıl hissediyorsun? Öz-bilinç, öfke yönetimi ve duygusal gelişim
Bu uygulamanın temel amacı size duygularını tam farkındalık var yardımcı olmaktır. Öz-bilinç, duygusal zeka yüksek düzeyde isteyenler için ilk adımdır. Çoğu zaman, biz nasıl hissediyorsun düşünmek bitmiyor. Senin duyguların farkında olun size durumu değiştirmek için harekete geçmesi yardımcı olur. Raporlarda, aylar ayrılmış ilerlemenizi (duygusal denge) görüntüleyebilirsiniz. Yani kendinizi daha iyi bilecek. Sen gerektiğinde motive alacak. Daha fazla empati sahip olacak ve daha iyi mesleki ve kişisel ilişkiler olacaktır.