EPD Online

EPD Online uygulaması ile kondisyon, fitness ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış egzersiz programlarına erişebileceksiniz! Antrenmanlarınızı, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı ekibimizin yardımıyla takip edebilir ve takip edebilirsiniz.

ÖZELLİKLERİ:

- Antrenman planlarına erişin ve antrenmanları takip edin

- Egzersiz ve egzersiz videoları için takip edin

- Yemeklerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Günlük alışkanlıklarınızın zirvesinde kalın

- Sağlık ve zindelik hedefleri belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin

- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışmak ve motive olmak için dijital toplulukların bir parçası olun

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için push bildirimi hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın

- Egzersizleri, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu izlemek için Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Herhangi bir bilgiye ihtiyacınız varsa, lütfen www.eliteperformancedevelopment.com adresindeki web sitemizi ziyaret edin.