FitHero

Vücut geliştirme ve kuvvet antrenmanı için en iyi spor salonu takipçisi ve egzersiz planlayıcısı

FitHero, ihtiyaç duyacağınız tek spor salonu günlüğü ve egzersiz takipçisidir.

FitHero, antrenmanlarınızı planlamanıza ve takip etmenize, ilerlemeyi ölçmenize, yeni egzersizler öğrenmenize ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza olanak tanır. Sınırsız antrenmanı ücretsiz olarak kaydedin.

Kullanımı basit ve sezgisel olan FitHero, uzman halterciler ve vücut geliştiricilerin yanı sıra yeni başlayan amatörler için de mükemmeldir. Önceden hazırlanmış çeşitli rutinler arasından seçim yapın veya 400'den fazla egzersizle sıfırdan kendi rutininizi oluşturun.

Her egzersiz bir video demosu içerir, böylece tam olarak nasıl yapıldığını görebilirsiniz. Ayrıca özel egzersizler ekleyebilir ve rutinlerinizi uygun gördüğünüz şekilde değiştirebilirsiniz.

Güçlenmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için FitHero'yu kullanın. Antrenmanlarınıza odaklanın ve uygulamanın gerisini halletmesine izin verin.

FitHero'yu ücretsiz deneyin!

FITHERO - ÖZELLİKLER VE AVANTAJLAR

----------------------------------------------

• Reklamsız

• Sadece birkaç tıklamayla antrenmanlarınızı hemen kaydetmeye başlayın

• Antrenman, egzersiz, set ve tekrarları kaydedin

• Antrenmanlarınıza notlar ekleyin

• Her biri için video talimatları içeren 400'den fazla alıştırma

• StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs gibi önceden hazırlanmış planlara ve rutinlere ve her fitness seviyesi için daha popüler ve kanıtlanmış programlara erişin

• Kendi rutinlerinizi oluşturun ve antrenmanlarınıza özel egzersizler ekleyin

• Her alıştırmanın ilerleme istatistiklerini görün

• Maksimum 1 tekrar (1RM) ve çeşitli ağırlıklarda gerçekleştirebileceğiniz tekrar sayısı için tahminler alın

• Setler arası için özelleştirilebilir dinlenme zamanlayıcısı

• Kilonuzu ve vücut yağ yüzdenizi takip etmek için Google Fit ile senkronize edin

• En iyi ve mevcut serilerinizi görmek için Seri Sistemi

• Önceki antrenmanlarınızı kopyalayın ve çoğaltın

• Takvimdeki önceki tüm antrenmanları görün

• kg veya lb, km veya mil kullanın

• İleri izleme için setleri ısınma, düşme setleri veya başarısızlık olarak işaretleyin

• Karanlık mod

• Verilerinizi yedekleyin ve geri yükleyin

PREMIUM ÜYELİK - NELER DAHİL?

----------------------------------------------

• Tüm egzersizler için grafik takibi

• Sınırsız rutinler

• Sınırsız video görüntülemesi

• Sınırsız dinlenme zamanlayıcısı

• Vücut ölçülerini Google Fit ile senkronize edin

• Setleri ısınma, set düşürme veya başarısızlık olarak işaretleme yeteneği

• Sınırsız antrenman egzersiz notları

• Tüm yeni premium özellikler