fitness programı

Benim fitness kaslar vücut programı uygulama oluşturmak için bir eğitim seti, detaylı ve kolay-Egzersizleri içerir olduğunu.

Eğer vücutta ve birçok yönden doğru kasları egzersiz öğrenmek yardımcı olacaktır Bu fitness programı uygulama düzgün ve uygun kas oluşturmak için doğru ve iyidir.

Tam inşa vücudun tüm kasları.

kas egzersiz en iyi yolu obtenirles.

Bu uygulama içerir:

- Egzersiz Abs: 17 eğitim

- Kol için Egzersiz: 8 eğitim

- Biceps için Egzersiz: 8 eğitim

- Triceps Egzersiz: 9 eğitim

- Egzersiz trapezes: 7 eğitim

- Egzersiz Pectraux

- Geri için Egzersiz: 6 eğitim

- Egzersiz Omuz için: 6 eğitim

- Exercicedes Bacaklar: 7 eğitim

Uygulama özellikleri:

- Yapı kas düzgün

- Uygulama kullanımı kolaydır

- Sürücüyü nasıl çalıştığını açıklayın

Vücut geliştirme programı uygulama girmek kullanmak kolaydır.

Sürücüler: Sen kas hızlıca inşa etmek için tüm egzersizleri bulabilirsiniz.

Program: Programları Eğitim programı çalışabilir miyim.

Teşekkür ederim, benim uygulama programı vücut geliştirme indirdiğiniz için teşekkür ederiz ve görüş vermek unutmayın

Bu Resmi Sayfa var: https: //www.facebook.com/pages/Programme-Musculation/1471907889753515