FreEat

FreeEat, sağlık hedeflerinize ulaşmanıza, kilo vermenize ve formunuzu geliştirmenize yardımcı olan lider bir beslenme ve fitness uygulamasıdır. İleri teknoloji ve profesyonel destek sayesinde, özelleştirilmiş menülerin ve eğitimlerin keyfini kolayca ve keyifle çıkarabilirsiniz.

Uygulama şunları içerir:

Gelişmiş kalori hesaplayıcı ve yemek girişi.

Kalorileri tanımlamak amacıyla porsiyonların fotoğrafını çekmek için AI barkod taraması.

Kilo kaybı, kitle kazanımı, nötr tonlama ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için özelleştirilmiş menüler.

Bir beslenme uzmanı tarafından aylık tartıya eşlik edilmesi ve izlenmesi.

Her fitness seviyesine uyarlanmış antrenman programları ve haftalık antrenman planlaması.

UFA yöntemi (Anlama, Esneklik, Adaptasyon) kişisel ihtiyaçlarınızı anlamanıza, beslenmenizde esnekliği korumanıza ve planları yaşamdaki değişikliklere uyarlamanıza olanak tanır. Antrenman yapma, yeme ve yaşama şeklinizi değiştirecek uygulamaya şimdi katılın.