FreEat

FreeEat는 건강 목표 달성, 체중 감량, 체력 향상에 도움을 주는 선도적인 영양 및 피트니스 앱입니다. 앞선 기술과 전문적인 지원으로 맞춤형 메뉴와 교육을 쉽고 즐겁게 즐길 수 있습니다.

앱에는 다음이 포함됩니다.

고급 칼로리 계산기 및 식사 입력.

칼로리를 식별하기 위해 부분을 촬영하는 AI 바코드 스캐닝.

체중 감량, 근육량 증가, 중립적인 피부톤 및 건강한 라이프스타일 유지를 위한 맞춤형 메뉴.

영양사가 매달 체중을 측정하고 모니터링합니다.

모든 체력 수준에 맞는 훈련 프로그램과 주간 훈련 계획을 세울 수 있습니다.

UFA 방법(이해, 유연성, 적응)을 사용하면 개인적인 요구 사항을 이해하고 식단의 유연성을 유지하며 삶의 변화에 ​​맞게 계획을 조정할 수 있습니다. 당신의 훈련, 식사, 생활 방식을 변화시킬 앱에 지금 가입하세요.