Sağlık Arkadaşı

Bir uygulamada kilonuzu, beslenme, uyku, aktivite ve kalp atış hızınızı izleyin.

Sağlık Arkadaşı, sağlık hedeflerinize ulaşmanıza, kilo vermenize, daha iyi yemek seçimlerini yapmanıza ve formda kalmanıza yardımcı olan bir sağlık izleyicisidir.

Sağlığınızı izlemek Sağlık Arkadaşı ile çok basit:

✓ Yerleşik kalori sayacı - Veritabanımızdaki 5 milyondan fazla gıdadan takip edin.

✓ Sağlık hedefleri - Kilo verme, kilo alımı, makrobesinler, kalori, su alımı ve uyku zamanı için hedefler belirleyin.

✓ Kilo takibi - Belirlenen süre içinde hedefinize ulaşmak için vücut ağırlığınızı takip edin.

✓ Gıda anlayışlar - Yediğiniz besinlerle ilgili daha sağlıklı seçimler yapmayı öğrenin.

✓ All Tüm besinleri izleyin - Kalori, yağ, protein, karbonhidrat, şeker, lif, kolesterol, vitaminler ve daha fazlası.

✓ Su izleme - Saatlik hatırlatmalar ile hidratlı kalın.

✓ Etkinlik takibi - 100'ün üzerinde aktiviteyi, egzersizleri ve antrenmanları takip edin.

✓ Uyku izleme - Otomatik uyku izleme uykunuzu artırılmasına yardımcı olmak üzere akıllı telefon sensörleri kullanarak.

✓ Kalp Atış Hızı Monitörü - Akıllı telefon kameranızı kullanarak kalp atış hızınızı doğru bir şekilde ölçün.

✓ Sağlık hesaplayıcı - Vücut Kitle İndeksi (BMI), İdeal Vücut Ağırlığı, Metabolizma Oranı, Vücut Yağ Yüzdesi, vb hesaplayın

✓ Yaşam tarzınızın ilerlemenizi nasıl etkilediğini daha iyi anlamak için etiketler kullanın.

✓ Hem metrik hem de emperyal birimleri destekler.

✓ Harici donanım gerekmez.

Sağlık Arkadaşı'u indirin ve bugün daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeye başlayın!

Geri bildirim

Herhangi bir sorunla karşı karşıyaysanız lütfen [email protected] adresinden bize yazın. 24 saat içinde cevap vereceğiz.

Pixel Bytes Inc. tarafından yapılmıştır