Lauren George Fitness

Sanal stüdyo arkadaşıma hoş geldiniz! Çöreklerinize sıkı sıkı tutunun (bunlar benim dünyamdaki glütenlerinizdir) çünkü bazı harika egzersizler ve bir ton eğlence içindesiniz! Üniversitede birinci sınıftan beri grup fitness dersi veriyorum ve şu anda iki çılgın kızım ve kocamla Mississippi'de yaşıyorum. Şu anda sektörde Barre Above'un ortak yaratıcısı, Balletone için usta bir eğitmen, Fit Biz Club'ın ortak sahibi, Clemson Üniversitesi'nde kar amacı gütmeyen liderlikte yardımcı öğretim üyesi ve bir fitness eğitmeni olmak gibi birkaç farklı şapka takıyorum. hem yüz yüze hem de çevrimiçi...... ve her birinin her saniyesini seviyorum. Amacım, gerçekten yapmaktan ZEVK duyacağınız ve işten daha çok bir PARTİYE benzer hissettiren egzersizler yaratmaktır. Bu partiye herkes davetlidir!