Lauren George Fitness

私のバーチャルスタジオの友達へようこそ！あなたはいくつかの素晴らしいトレーニングとたくさんの楽しみのためにいるので、あなたのカップケーキ（私の世界ではあなたの大殿筋です）につかまってください！私は大学の新入生の時からグループフィットネスを教えていて、現在ミシシッピに2人の狂った娘と夫と一緒に住んでいます。私は現在、バレアバブの共同作成者、バレトーンのマスタートレーナー、Fit Biz Clubの共同所有者、クレムソン大学の非営利リーダーシップの補助教員、フィットネスインストラクターなど、業界でいくつかの異なる帽子をかぶっています。対面でもオンラインでも......そして私はそれらのそれぞれの1秒ごとが大好きです。私の目標は、実際に楽しんで、仕事よりもパーティーのように感じるトレーニングを作成することです。誰もがこのパーティーに招待されています！