Öz Savunma Tekniği

Kendini savunma, kendimizi insanlar veya diğer insanlar tarafından saldırılara karşı koruma çabamızdır.

Kendimizi savunmayı öğrenmek, başkaları tarafından taciz edilemez veya daima hakaret edilemez, çünkü nasıl öğrendiğimize veya takip ettiğimiz dövüş sanatlarına bağlı olarak olumlu veya olumsuz olarak değişip değişmeyeceğimize bağlı olarak tutum ve davranış değişikliği de yapabiliriz.

Dövüş sanatları, zulme uğramış insanlara yardım etmek, sıkıntı çeken insanlara yardım etmek, ailelere yardım etmek gibi iyi şeylerde de kullanılmalıdır, en önemlisi her zaman gerçeği savunuruz çünkü başkaları tarafından saygı duyuluruz.

Dövüş sanatları aynı zamanda keskin silahlı savaş sanatları yerine ahşap ve keskin silahlı savaş sanatları gibi çeşitli silahlara da bölünmüştür. Mevcut dövüş sanatları türleri arasında şunlar yer almaktadır: