Mi Health

Bu, sürdürülebilir sağlık beslenmesi için sağlık konularında duyarlılık yaratmak ve farkındalık yaratmak amacıyla bir mobil uygulamadır. Yemediklerini, özellikle de gıda alımının bir sonucu olarak mevcut yaşam tarzı hastalıklarıyla kontrol etmek iyi bir şeydir.

Uygulamaya, araştırmamıza göre neyin iyi olduğu konusunda sizi bilgilendirir, iyi özetlenmiş olan farklı insanlar için beslenme kılavuzları vardır. Her rehber, araştırmamıza göre iyi olduğunu düşündüğümüz şeylere sahiptir ve önerdiğimiz şeyin değerini de sunar.

Kalori alımınız hakkında uygun bir karar vermenize yardımcı olan, vücut metabolizma oranınızı ve beden kitle indeksinizi tanıman bir beslenme hesaplayıcısı vardır.

Bunlar, hafif, normal veya aşırı kilolu veya hatta obez olup olmadığınızı bilmenize yardımcı olacaktır.

Vücudunuzdaki vitamin ve mineral tuzlarının önemini ve her birinin vücudunuzda ne yapması gerektiğini öğrenin. Ayrıca bazı yiyecekler için tarifler de vardır ve kontrol etmenizi sağlamak için günlük olarak daha fazla içerik eklemeyi umuyoruz.

Herkesin beslenmiş bir sağlığımız olmasını sağlamak için çevrelerinizde sahip olmaya ve paylaşmaya değecek bir uygulama.