Mi Health

هذا هو التطبيق المحمول بهدف توعية وخلق الوعي بشأن القضايا الصحية للتغذية الصحية المستدامة. من الجيد التحقق مما تأكله خاصةً مع أمراض نمط الحياة الحالية نتيجة تناول الطعام.

يبقيك التطبيق منشوراً على ما هو جيد لاتخاذه حسب بحثنا ، فهناك أدلة تغذوية لأشخاص مختلفين تم تحديدها بشكل جيد. يتضمن كل دليل ما نعتقد أنه جيد وفقًا لأبحاثنا كما يقدم قيمة ما نوصي به.

هناك آلة حاسبة الغذائية التي تساعدك على اتخاذ قرار مناسب بشأن السعرات الحرارية الخاصة بك ، والتعرف على معدل الأيض الجسم وأيضا مؤشر كتلة الجسم.

هذه سوف تساعدك على معرفة ما إذا كنت خفيفة أو طبيعية أو زيادة الوزن أو حتى السمنة.

تعرف على أهمية الفيتامينات والأملاح المعدنية في جسمك وما يجب فعله في جسمك. هناك أيضا وصفات لبعض الطعام ، ونأمل أن نضيف المزيد من المحتويات يوميا للحفاظ على فحصك.

إنه تطبيق يستحق الاشتراك ومشاركته في دوائرك لضمان حصول جميعنا على صحة جيدة.