Nutrición y hábitos saludables

Diyabetinizi sağlıklı alışkanlıklar ile kontrol edin, su için, egzersiz yapın.

Diyabetinizi kontrol edin ve daha sağlıklı olmak alışkanlıklarınızı geliştirmek ve diyabet bakımının kilit noktalarını bilmek gerektirir

Bu uygulama ihtiyacınız olan alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olur:

Su içmek

egzersiz

Glikozunu ölçmeyi unutma

Daha fazla sebze ye

Dengeli bir diyet yemek

Günlük tavsiyelere ek olarak, diyabetinizi nasıl kontrol edeceğinizi de bilirsiniz.