Off-Duty

Off-Duty, bir sağlık uzmanından danışmanlık hizmeti alan itfaiyecilerin kullanması için tasarlanmış, kanıta dayalı bir mobil uygulamadır. İtfaiyeciler, seansta öğrendikleri becerileri geliştirmek için terapi sırasında tedavi arkadaşı olarak kullanılmak üzere bu uygulamayı mobil cihazlarına indirebilir.

Özellikler şunları içerir:

- Stres ve işlevsellik konusunda eğitim

- Belirtileri izlemek ve zaman içindeki ilerlemeyi görüntülemek için haftalık ekran

- Stresi, ruh halini, kaygıyı yönetmeye ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olacak etkileşimli araçlar

- Sevdiklerinizle sağlıklı ilişkileri geliştirmek için ipuçları ve stratejiler