Knibeøvelser - Gravid

Pelvik taban egzersizleri, gebelik ve doğum sonrası egzersiz için rehber vardır.

Pelvik taban egzersizleri 18 video eğitimlerini ve tüm son bir yıl içinde doğum yapmış kadınlar için özel olarak profesyoneller tarafından geliştirilen 6 ses programlarını içerir.

Gebelik ve pelvik taban kasları üzerinde doğum gerginlik, ve çoğu için doğumdan sonra etkili rehabilitasyon için gereklidir. Pelvik taban egzersizleri Eğer bir acemi ya da sadece iyi bir arketip korumak için ihtiyacınız olup olmadığını, pelvik taban rehabilitasyonu konusunda size rehberlik edecektir.

App GynZone gelen ebeler doktora Sara Kindberg işbirliği ile fizyoterapist Ulla Due tarafından geliştirilmiştir.

İyi tutam!