Rock Body, Fitness, Workout

Rock Body uygulaması Fitness, Antrenman, Oruç, Diyet, Su İçme Hatırlatma ve Adım Sayacı özellikleriyle fit bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacak. Ücretsiz ve kullanımı kolaydır.

Artık şeklimize bakmak için aynaya ihtiyacımız yok. İnsanların yüzlerindeki ifade bize ne kadar formda olduğumuzu söyleyecektir. Acı yoksa kazanç da yok unutma. Ancak uygulamamız antrenmanlarınızı kolaylaştıracak. Sadece başarmak için güçlü bir iradeye ihtiyacın var.

Spor hayatımızın bir parçasıdır. Bu yüzden hayatımızı renkli hale getirmeliyiz. Amacımız fitness, ev egzersizi, spor salonu vb. Yaparak onu heyecanlı hale getirmek. Bu nedenle bu ücretsiz ve güzel uygulamayı tasarlıyoruz.

💪Fitness

Birçok farklı antrenman var. Ancak en iyisini seçmek, seçiminize bağlıdır. Bunlardan biri de fitness diyebiliriz. Bizimle aynı fikirde olduğunuzdan eminiz. Böylece, bu kolay uygulama ile fitness yapın.

Günlük egzersiz ilerlemeniz bir sayfada görülebilir. Tur ilerlemenizi takip edebilir ve ayrıca kilonuzu ve VKİ'nizi takip edebilirsiniz. Antrenman sürenizi ve günlerinizi ayarlayabilirsiniz. Fitness ilerlemenizle her zaman doğru yolda kalacaksınız.

Her gün farklı ve güncellenmiş egzersizler var. Her egzersiz günü için yeni zorluklar var. Başlangıç, orta veya ileri seviye. Ayrıca 5 gün - 10 gün veya 20 gün challenge seçeneklerimiz bulunmaktadır. Herhangi birini seçebilirsiniz. Ücretsiz.

🏋️Egzersiz

Göğsünüzün, karın kaslarınızın, kollarınızın, sırtınızın gelişmesi gerekiyor mu? Kaslarınızın güçlenmesi mi gerekiyor? Harika kaslara ve harika vücut şekillerine sahip olmanızı sağlayabiliriz. Fit olmanın en iyi yolu. Üstelik evde de yapabilirsiniz.

Şınav, pull-up, crunch vs nasıl yapılacağını görebilirsiniz. Fitness programınızı nasıl geliştireceğinizi tasarladık. Uygulamamız en iyi şekilde gösteriliyor. İyi yapıp yapmadığınızı kontrol edebilirsiniz.

Her fitness uygulaması size bir ev egzersizi sağlamaz. Ancak programlarımız evde egzersiz yapmanıza yardımcı olur. Evden daha iyi bir yer yoktur. Bu nedenle alternatif olarak sporunuzu evinizde yapın.

Ayrıca günlük ilerlemenizi gösteren ve görebileceğiniz en iyi çizelgeleri ve günlükleri veren bir takvim de vardır. Ayrıca kaç kalori yaktığınızı da görebilirsiniz. Hedeflerinize ulaşmak için kaç gün çalışmanız gerekiyor?

🥛İçme Suyu Hatırlatıcısı

Egzersiz, formda kalmanın en iyi yoludur. Ayrıca antrenmandan önce, sonra ve hatta antrenman sırasında su içmek çok önemlidir. Saatlik su içmek bile çok önemlidir. Uygulamamız ara sıra içme suyu saatini hatırlatıyor.

Lütfen bu harika uygulamanın keyfini çıkarın ve indirin. Bu uygulamayı kullanarak her zaman fit olabilirsiniz. Acı yoksa kazanç da yok unutma.