Runtastic Sit-Ups: Mekik

Karın kaslarını geliştirecek günlük egzersizler & kişisel antrenör bu uygulamada

Demirden karın kasları ve durmadan 100 mekik çekmek mi istiyorsun? Oldukça iddialı bir hedef, ancak Runtastic Sit-Ups uygulaması bu iş için biçilmiş kaftan. KİŞİSEL ANTRENÖRÜN, ya da akıllı telefonun hedeflerine odaklamana yardımcı oluyor - uygulamamız ile motive ol ve hedefine ulaş. Mekik, konu düz bir karın ve baklavalar olduğunda en popüler egzersizlerden biri. Oldukça etkili oldukları ve baklavalarına giden yolda seni yarı yolda bırakmayacakları kesin. Anı yaşa ve günlük karın kası egzersizleri ile mükemmel bir karna giden yolun tadını çıkart.

UYGULAMA ÖZELLİKLERİ & FAYDALARI:

* İvme ölçer yardımı ile mekiklerin doğru sayılması

* Bilimsel olarak gelştirilmiş antrenman planının 1. seviyesine erişim

* Egzersiz setleri arasındaki sürenin otomatik geri sayımı

* Sürekli geri bildirim için sesli koç

* Kişisel en’lerini geç ve rekorlar kır

* Antrenman aktivitelerinin Runtastic.com’a aktarımı

* Başarını Google+, Facebook, Twitter ya da e-posta ile paylaş

* Runtastic aktivitelerinin MyFitnessPal hesabına aktarılması

* Performansın için motive edici rozetler kazan

MOTİVASYON TAVAN

Tam olarak kaç mekik çektiğini bilmek motivasyonunu arttırabilir. Daha da iyisi: Gelişimini adım adım izleyerek fitness aktivitelerinin genel görünümünü hakkında fikir edinirsin. Rekorlar mı ilgini çekiyor? Runtastic Sit-Ups ile kararlılığını arttır ve kişisel rekorlarını üst üste kır. Daha sonra rekorlarına göz at ve bir sonraki antrenmanını planla.

EŞSİZ

Mekiklerin, akıllı telefon/tabletindeki sensör yardımı ile doğru şekilde sayılır.

Kolay: Eğer fitness verilerini Runtastic.com’a yüklersen, aktivite geçmişine, istatistiklerine ve gelişimine her an ulaşabilirsin. Unutma, başarılarını ve günlük egzersizlerini arkadaşlarınla da paylaşabilirsin!

Güçlü karın kasları sadece özgüvenini arttırmayacak, aynı zamanda vücudunu da dengede tutacak. Hızlı ve verimli günlük karın egzersizleri için Runtastic Sit-Ups’a güvenebilirsin. Ne bekliyorsun? Git ve hayalini kurduğun baklavalara kavuş!

Runtastic Sit-Ups: Düz bir karın için tek ihtiyacın!