Sleep

Uykusuzlukla mücadele için meditasyon, hikayeler ve sesler

Uyumakta sorun mu yaşıyorsunuz? Uykusuz gecelere veda etme ve tatlı rüyaları kaçırma zamanı! Uyku en sevdiğiniz ninni olacak ve yatıştırıcı hikayeler, meditasyonlar, beyaz gürültü, farklı ortamlardan tonlarca ses ve çok daha fazlası sayesinde uykuya dalmanıza yardımcı olacak.

Geceleri sorunlarla karşılaşan tek kişi sen değilsin. Uykuya dalmakta zorlanmak veya gece çeşitli zamanlarda uyanmak alışılmadık bir durum değildir: Uyku sizi hissediyor ve biz yardım etmek için buradayız! Stresi ve kaygıyı nasıl yöneteceğinizi öğrenin, böylece artık uykunuzu mahvetmezler ve hayatınıza huzur getirebilirler. Bu uygulama, uykusuzlukla mücadeleden sabah uyanmayı kolaylaştırmaya, uyku kalitesinin iyileştirilmesinden kulak çınlaması yönetimine kadar kendi ihtiyaçlarınıza cevap veren birçok özellik sunar.

*ÖZELLİKLERİ*

- Uyku vakti hikayeleri: Sizi uyutmak için tasarlanmış, zihninizi boşaltmanıza yardımcı olacak anlatılmış uyku vakti hikayelerini dinleyin. Bu huzurlu, yumuşak anlatımların sinirlerinizi yatıştırmasına izin verin. Sizin için en iyi anlatıcıları bulduk: 10 rahatlatıcı ses arasından tercih ettiğiniz sesleri seçin.

- Uyku sesleri: özenle seçilmiş seslerden oluşan geniş bir kitaplığı keşfedin, en sevdiğiniz miksi seçin veya kendi kombinasyonunuzu oluşturun. Şömine, kedi mırıldanması, saç kurutma makinesi, gong, gök gürültüsü, uçak, şehir yağmuru: 80'den fazla ses sizi bekliyor.

- Uyku sahneleri: Rahatlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış sakinleştirici, rahatlatıcı ve güzel animasyonlu sahneler ve uyku sesleriyle günün stresinin yavaşça yok olmasına izin verin.

"Yüz Şelale Vadisi" nde rüya gibi bir maceraya çıkın veya "Birçok kanalın Şehri" nde kendinizi kaybedin. Sleep ile zihninizi ve bedeninizi uykuya hazır hale getirmek için rahatlatıcı bir uyku vakti programı oluşturun!

--------

Hizmet şartları: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4972434038460819335

Gizlilik politikası: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4972434038460819335

Uygulamanın gelecek sürümünde görmek istediğiniz bir özellik mi var? Bizimle [email protected] adresinden iletişime geçmekten çekinmeyin.