Swim Coach - Swimming Workouts

Yüzme Koçu ile yüzme ve triatlon antrenmanınızı geliştirin

Uygulamamız kişiselleştirilmiş antrenmanlar ve planlar ile ilerlemenizi takip etmek için bir antrenman günlüğü sunar. Çeşitli eğitim odak alanları arasından seçim yapın ve eğitici videolara erişin. Antrenmanlarınızı uyumlu akıllı saatlere gönderin ve panda antrenörünün size bir sonraki antrenmanınızı hatırlatmasına izin verin.

Daha fazla egzersiz, hedefe özel antrenman planları ve çok daha fazlası için Swim Coach Gold'a yükseltin. 8 dilde mevcuttur. Dünyanın dört bir yanından 200.000'den fazla yüzücü ve triatloncuya katılın ve Yüzme Koçu uygulamasını hemen indirin!

Yüzme Antrenörü (Ücretsiz)

• Yüzme ve triatlon için kişiselleştirilmiş yüzme antrenman seansları oluşturun

• Yüzücüler ve triatloncular için 40'tan fazla ilgi çekici egzersiz

• Dört antrenman odağından birini seçin (çok yönlü, teknik, nefes alma ve dayanıklılık)

• Talimat videolarına erişim

• Antrenmanlarınızı akıllı saatinize gönderin (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)

• Kolay yazdırma için antrenmanlarınızı e-postayla paylaşın

• Antrenmanlarınızı antrenman günlüğünden takip edin ve ilerlemenizi izleyin

• Panda antrenörünün size bir sonraki antrenmanınızı hatırlatmasına izin verin

Yüzme Antrenörü Altın

• Yüzücüler ve triatloncular için 300'den fazla ilgi çekici egzersiz

• Antrenman ekipmanınızı seçin (çekme şamandırası, kürekler, parmak kürekleri, paletler, kickboard, şnorkel) ve size özel antrenman seansları alın

• 50 m, 100 m, 200 m ve 400 m yüzme sürelerinizi takip edin ve entegre egzersiz günlüğündeki ilerlemenizi izleyin

• Kendi antrenmanlarınızı kaydedin (50, 100, 200, 400, 800 ve 1500 m/yd için mesafe ve süre)

• Otomatik olarak hesaplanan kritik yüzme hızınıza (CSS) ve egzersiz bölgelerinize erişin

Entegre Wear OS uygulaması, yüzme antrenmanlarınızı Swim Coach Uygulamasından doğrudan havuza taşımanıza olanak tanır.

İşletim Sistemi Kurulumunu Giyin:

1. Swim Coach Uygulamasını akıllı telefonunuza ve Wear OS cihazınıza yükleyin

2. Wear OS saatinizde Swim Coach uygulamasını başlatın. "Bağlan"a dokunun ve akıllı telefonunuzla eşleştirme için gereken bağlantı kodunu alın.

3. Akıllı telefonunuzda Swim Coach uygulamasında Hesap Ayarları'na gidin. Wear OS® / Apple Watch® bölümünün altındaki "Bağlan"a dokunun.

4. Bağlantı kodunu girin: Wear OS saatinizde görüntülenen kodu akıllı telefon uygulamasına girin ve ardından "Bağlan"a dokunun.

5. Wear OS saatinizde tekrar "Bağlan"a dokunun. Bağlantının tamamlanmasını bekleyin. İlk deneme başarısız olursa birkaç saniye sonra "Bağlan"a tekrar dokunmayı deneyin.

6. Bağlantı kurulduktan sonra yüzme antrenmanlarınıza erişmeye ve bunları takip etmeye başlamak için Wear OS uygulamanızda "Geri"ye dokunun.