kilo vermek için yürüyüş

Günlük yürüyüş mü yapıyorsun? Kilo vermek için plan yaptınız mı? Evde egzersiz yapmak ister misiniz? Kilo kaybı için yürüyüş uygulamamız sizi korudu.

Kilo vermek için yürümek, kalori yakmak için en kolay egzersizlerden biridir. Yürüyüş uygulamamız, egzersiz arkadaşınız gibi davranır. Yürüyen arkadaş, günlük yürüyüşe çıkmanız için sizi motive eder. Kilo verme yürüyüşü de kilonuzu korumanıza yardımcı olur. Evde yürümek ve formda kalmak için kullanın.

Arkadaşlarınızla bir yürüyüş mücadelesine katılın ve her gün yürümeye/koşmaya başlayın. Günlük yürüyüş, sağlık ve günlük kalori hedeflerine ulaşmaya yardımcı olur. Google Fit'in yürüme mesafesi izleyicisi, yürüme pedometresi görevi görür. Yürüme adımı izleyicisi, yürüyüş arkadaşınıza günlük adım sayısını verir. Bu günlük adım sayısını takip ederek, günlük adım hedefinize ulaştığınızdan emin olabiliriz.

Kilo kaybı yürüyüşü uygulaması, kadınlar ve erkekler için uygun kilo kaybı için 28 günlük (4 hafta) bir yürüyüş planı oluşturmanıza yardımcı olur. Bu yürüyüş planı, 30 günde kilo vermek için evde yürüyüş egzersizi içerir. Günlük yürüyüş hatırlatıcıları, kilo verme yürüyüş uygulamamızda mevcuttur.

Yürüyüş takipçimiz, 28 günde yağ kaybetmenize ve göbeğinizi küçültmenize yardımcı olabilir. Fitness arkadaşı ayrıca kilo vermenize ve günlük yürüyüş egzersizleriyle formda kalmanıza yardımcı olur. Kilo kaybı için yürüyüş uygulaması, hem açık hem de kapalı koşu bandı yürüyüş egzersizleri için tasarlanmıştır.

Yürüyüş antrenmanı uygulamamızla antrenman yapmak süper etkilidir. Bir yürüyüş takip cihazı ve bir egzersiz planlayıcısı ile donatılmıştır. Bu, yürüyüş egzersizi uygulamasını yağ ve ağırlığı azaltmada süper yardımcı kılar.

Yürüme Mesafesi Takibi

Yürüme mesafesi izleyicimiz, yürüme mesafenizi, kalorilerinizi ve adımlarınızı doğru bir şekilde takip edebilir. Bu mesafe izleyici ile kilo vermek için yürümeye başlamak kolaydır. Ayrıca, koşu mesafenizi kaydetmek için en iyi koşu izleyicisine sahiptir. Yürüyüş takipçisi, kilo verme egzersiz rutinlerinize iyi bir destek sağlayacaktır.

Her gün yürümek için yürüyüş uygulamamızın izleyicisini kullanmaya başlayın. Yürüyerek kalori yakın, formda kalın ve sağlığınızı koruyun. Bu yüzden antrenman arkadaşınızla bugün kilo vermek için yürümeye başlayın.