Workout for Women: Fit at Home

Kadınlar için Egzersiz: Evde Fit özellikle kadınlar için tasarlanmış bir uygulamadır. Erkek ve kadınlar arasında çok fazla farklı nokta vardır, örneğin, farklı güç seviyeleri, farklı fitness ihtiyaçları, farklı şekil ihtiyaçları vb. Böylece, egzersiz araçları kadınlar ve erkekler için farklıdır. Antrenmanı sürdürmenize yardımcı olacak doğru aracı seçmelisiniz, o zaman istediğinizi elde edebilir, hedefinizi doğru yapabilirsiniz.

Sadece Kadınlar için Egzersiz: Fit at Home'u kullanmanız gereken evde kilo verebilir ve vücut şeklini oluşturabilirsiniz. Herhangi bir ekipman gerektirmez, hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için uygundur. Her gün sadece birkaç dakikaya ihtiyacınız var, o zaman hayal ettiğiniz şekli ve kilonuzu almanıza yardımcı olacaktır.

Kadınlar için Egzersiz: Fit at Home en iyi fitness koçunuzdur, vücut şeklinizi yönetmenize, zindeliğinizi korumanıza ve spor alışkanlıklarına sahip olmanızı hatırlatmanıza yardımcı olur, bazen kendinizi rahatlamanıza, terlemenin tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Vücudunuzun farklı bölümleri için Abs, Kalça ve Vücut egzersiz programları da dahil olmak üzere çeşitli egzersiz planları vardır, ayrıca sizin için germe planını içerir. Vücut durumunuza veya benzerlerinize göre uygun planı seçebilirsiniz.

Isınma, egzersiz ve esneme ilerlemesi de dahil olmak üzere egzersiz ilerlemenizin tüm parçaları vardır, her gün için farklı ve özelleştirilmiş egzersiz planı bulabilirsiniz.

Takip etmek ve ısrar etmek kolaydır, çünkü antrenmanı tamamlamak için sadece bir gün 5-7 dakikaya ihtiyacınız vardır. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymaz, böylece antrenmanı her yerde ve her zaman yapabilirsiniz.

Bizim uygulama için bazı özellikler vardır:

1. hiçbir ekipman gerekli

Herhangi bir ekipmana ihtiyaç yoktur, böylece antrenmanı her yerde ve her zaman yapabilirsiniz.

2. indirmek ve yüklemek için Ücretsiz

Google Play Store'dan indirmek ücretsizdir, kullandıktan sonra herhangi bir ücret talebi yoktur.

3. günlük yaşam için ipuçları

Günlük yaşam için dışarı uygulamadan bazı ipuçları vardır, bu ipuçlarından farklı bir his alabilirsiniz

4. kullanımı kolay ve takip

Egzersiz planınızı vücut durumunuza ve boş zamanınıza göre özelleştirebilirsiniz, her gün farklı bir plan vardır, bu nedenle kullanımı ve takibi kolaydır

5. Egzersiz verilerinizin ve vücut verilerinizin kaydı

Kilo kaybı ilerlemesini ve ayrıca egzersiz verilerinizi kaydedebilir, böylece kaydı kontrol edebilir ve planınızı zamanında revize edebilirsiniz.

Vücut şeklinizi ve zindeliğinizi yönetmek için bir uygulama bulursanız, Kadınlar için Egzersizimiz: Fit at Home'u seçmeye çalışmalısınız, bir süre sonra size sürpriz verecektir.