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可在安卓獲取كتاب العادات الذرية的歷史版本
一個包含原子習慣書的應用程序
無論您的目標是什麼，Atomic Habits book 應用程序都為您提供了一個每天發展技能的框架。習慣養成領域最傑出的專家之一詹姆斯·克萊爾（James Clear）在本書中向我們解釋了實用的策略，這些策略教我們如何養成良好的習慣，以及如何擺脫消極的舊習慣，並向我們解釋如何管理和掌握我們簡單的日常行動，通過這些行動我們可以在 2022 年取得驚人的成績
這本書告訴我們：
我們如何創造時間來培養新習慣？
如何擺脫缺乏動力並享受意志力
我們如何改變環境以在生活中取得積極成果。
立即下載 Atomic Habits Book 應用程序，不要猶豫