সবজি চাষ ও নিয়ম-Vegetable cult

ঝিঙ্গাবাংলাদেশের এরপ্রতি100গ্রামভক্ষণযোগ্যঅংশেরমধ্যেরয়েছে0.5গ্রামপ্রোটিন，33.6মাইক্রোগ্রামবিটা-ক্যারোটিন，5মিগ্রাভিটামিনসি，18মিলিগ্রামক্যালসিয়ামএবং২7মিলিগ্রামফসফরাস。

মূলাএকটিপুষ্টিকরসবজিহলেওঅনেকেইমূলাখতেপছন্দকরেননা。 মূলাতেপ্রচুরপরিমাণেক্যারোটিনতথাভিটামিনএ，ক্যালসিয়ামওলৌহরয়েছে。 এ দেশে মূলার আবাদ দিন দিন বাড়ছে। বিশেষকরেঅমৌসুমেমূলাআবাদেরদিকেচাষিরাঝুঁকেপড়েছেন。

ঢেঁড়শএদেশেরএকটিজনপ্রিয়সবজি। ঢেঁড়শেপ্রচুরপরিমাসেভিটামিননিওসিএবংএছাড়াওপর্যাপ্তপরিমানেআয়োজিন，ভিটামিনএএবংবিভিন্নখনিজপদার্থরয়েছে。 ঢেঁড়শনিয়মিতখেলেগলাফোলারোগহবারসম্ভাবনাথাকেনাএবংএটাহজমশক্তিবৃদ্ধিতেওসহায়তাকরে。

বরবটিআমিষসমৃদ্ধএকটিসবজি। প্রায়সারাবছরইএটিফলানোযায়। তবে খরিপ তথা গ্রীষ্মকালে ভাল হয়। খুব শীতে ভাল হয় না।

রবিমৌসুমেরএকটিপ্রধানসবজি। দেশেরপ্রায়সবঅঞ্চলেইবাঁধাকপিযযয় বাঁধাকপিএকটিঅত্যন্তপুষ্টিকরসবজ এদেশেউৎপাদিতবাঁধাকপিরপ্রায়সবজাতইবিদেশীওহাইব্রিড。 সবজাতেরবীজএদেশেউৎপাদনকরাযায়না তবেএদেশেবীজউৎপাদনকরাযায়বারিউদ্ভাবিতএমনজাতওআছে。

লাউপ্রায়সবধরনেরমাটিতেজন্মে। তবেপ্রধানতদোআঁশথেকেএটেঁলদোআঁশমাটিলাউচাষেরজন্যউত্তম。

লাউসাধারণতদিবসনিরপেক্ষলতানোউদ্ভিদ，ফলেবছরেরঅধিকাংশসময়চারালাগিয়েফসলউৎপাদনকরাযায়。

শিমএকটিপ্রোটিনসমৃদ্ধসবজি। এরবিচিওপুষ্টিকরসবুজহিসেবেখাওযয় এটিজমিছাড়াওরাস্তারধারে，আইলে，ঘরেরচালে，গাছেওফলানোযায়。

করলাবাংলাদেশেরঅন্যতমপ্রধানসবজথ স্বাদেতিক্তহলেওবাংলাদেশেরসকলেরনিকটএটিপ্রিয়সবজিহিসেবেপরিচিত。 100গ্রামভক্ষণযোগ্যকরলায়1.5-২.0ভাগআমিষ，২0-২3মিলিগ্রামক্যালসিয়াম，1.8-২.0মিলিগ্রামলৌহএবং88.96মিলিগ্রামখাদ্যপ্রাণসিআছে。

আপনিযদিএইঅ্যাপটিভালবলেমনেকরেনতবেদয়াকরে5ষ্টারদিয়েএবংভালরিউউটিভুলেযাবেননা，এবংআমাদেরঅ্যাপটিআপনারবন্ধুদেরসাথেশেয়ারকরুন。

重要的提示 ：-

সবজি চাষ ও নিয়ম-蔬菜種植及規則，本申請版權來自bd政府網站，這不是政府申請，

來源-數據取自：-http://www.ais.gov.bd/

মেইল :- [email protected]

ধন্যবাদ।