パタカマスター（口腔機能訓練）

口腔脆弱預防應用程序。隨機生成的三字母無意義音節鏈發音訓練。帕塔卡用三到七拍的時間發聲到第3級。在您的餘生中，用自己的牙齒吃飯。

■可以訓練嘴巴功能的“ Pataca Master”

當我們咀嚼，吞嚥和說話時，我們嘴周圍的器官錯綜複雜地聯繫在一起。尤其重要的是舌頭和口腔周圍的肌肉，它們會隨著年齡的增長而下降。結果，您將遭受諸如咀嚼食物，吞嚥困難和說話困難等症狀。因此，我想推薦“ Mataca Master”。

▼什麼是Pataca Master？

Pataca Master是一款用於訓練口語功能的智能手機應用程序。有一個名為“ Patterter”的類似應用程序，但目的是檢查您的嘴巴功能。如果您是個傻瓜，並且發現口腔功能下降，那麼使用Mpataca Master是一個好主意。這就是想到“ pataca”這個詞的地方。

▼口語功能訓練

與物理無線電練習類似，有各種類型的口頭練習，例如“口頭練習”，“健康嘴巴練習”，“ pataka練習”，“ patakara練習”和“咀嚼練習”。培訓的目的是相同的：（1）與咀嚼有關的舌頭/嘴唇運動訓練（2）訓練以快速，熟練地移動舌頭/嘴唇的訓練（3）訓練以增強舌頭/嘴唇並增強耐力。

▼什麼是澳門元？

Pataca的名稱來自在檢查過程中“ pa”，“ ta”和“ ka”的發音。正式地，這是一種稱為“口腔透血肌運動”的測試方法，並且已經發表了許多研究論文。如果您無法順利地發音“ pa”，“ ta”和“ ka”，則懷疑是口腔功能惡化，因此需要由Pataca管理員進行培訓。

▼什麼是無意義的音節鏈發音訓練？

正常的訓練是通過結合三種無意義的聲音來完成的。發出的聲音根據目的分為三組。

①“ Pa線”，“ Ba線”，“ Ma線”通過打開和閉合嘴唇來訓練嘴唇

②訓練用舌尖發音“ Ta線”“ Da線”“ Na線”

③“ Ka線”和“ Ga線”訓練舌頭的後部（根部）

通過結合這些聲音來進行口語功能訓練。

▼難度可以更改為3級

澳門幣大師分為三個級別。我們建議首先從1級開始。這三種聲音的嘴唇和舌頭都具有相同的運動，因此很容易發出聲音。讓我們在熟悉它時提高水平。在級別3上，這三種聲音的嘴唇和舌頭的運動都不同，因此需要大量的技巧。始終將其保持在可以順利完成的狀態。口腔功能訓練與肌肉訓練幾乎相同，因此養成習慣很重要。

所有1級和3級聲音的嘴唇和舌頭的運動都相同

2級2種聲音的嘴唇和舌頭運動相同

三級嘴唇。不同的舌頭動作

▼如何使用Pataca Master

這個應用程式會自動隨機產生毫無意義的聲音，因此您可以繼續進行而不會感到麻煩和疲倦。此外，由於它以三拍和七拍的形式及時發生，因此您可以有節奏地，愉快地和舒適地進行訓練。

請按照以下步驟使用Pataca Master。

①按下開始按鈕⇒隨機顯示3個字符

②分別以三和七個節拍說出顯示的字符兩次。

③重複10組

Pataca Master的用法非常簡單，但是在編寫時可能有點難以理解。如果您下載該應用程序並真正啟動它，則可以順利使用它。 “眼見為實”。

▼總結

通過這種方式，您可以使用Pataca Master保持嘴巴周圍的功能正常。如果您年紀大了，難以吞嚥或說話，請利用它。

★澳門元測量/長期護理預防相關應用程序

有各種各樣的體操，如Pataca體操，健康體操，健康口腔體操，Aibe體操，Patacara等，但我們將介紹與這些培訓相關的應用程序。

（1）澳門元（澳門元測量）

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja

（2）木匠的Pakakura（口功能訓練）

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.daikunopatazou&hl=ja

（3）凝視競賽練習（面肌訓練）

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja

（4）Piro Piro挑戰賽（呼吸訓練，Piro Piro汽笛）

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja

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什麼是牙膏戰士Shikaiderman項目？

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這是一個通過牙齒特徵以易於理解的方式傳播改善牙齒和口腔健康的重要性的項目。每天都要刷牙，在自己的餘生中都用自己的牙齒吃東西。