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關於Adapt
通過 Adapt 發現幸福：您的心理健康和整體醫療保健。
歡迎使用 Adapt（以前稱為 Mynd Health），這是一款旨在改變您日常生活的終極心理健康應用程序。
1.治療：體驗觸手可及的專業治療的力量，幫助您應對挑戰並找到清晰的方向。
2. 冥想：潛入我們的日常冥想庫，每一個冥想都是通往放鬆和正念的門戶，提供擺脫生活混亂的舒緩方式。
3. 運動：進行個性化的運動和練習，旨在增強您的能量和情緒。
4. 自助讀物：為了快速提振精神，請探索我們的簡短讀物集，在幾分鐘內提供見解和靈感。發現自我完善的樂趣並加入致力於整體福祉的社區。
立即通過 Adapt 提升您的心理健康之旅。 🌟🌱🌞
最新版本0.1.0的更新日誌
Last updated on 2023年10月16日
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