App Blocker: Touch Grass

應用程式攔截器：Touch Grass 是一款極簡主義但又不失創意的應用程式攔截器，它會迫使你走到戶外，觸摸草地才能解鎖應用程式。無論你是想戒掉手機癮，還是只是想減少螢幕時間，這都是唯一一款真正讓你觸摸草地的應用程式攔截器。

應用程式攔截器：Touch Grass 使用你的相機偵測你是否觸摸了草地，然後再解鎖 TikTok、YouTube、Snapchat 或 Instagram 等分散注意力的應用程式。

功能：

• 攔截浪費你時間的分散注意力的應用程序

• 攔截網站以減少網路誘惑

• 僅在外出觸摸草地後解鎖應用程式

• 追蹤連續使用記錄並建立規律的使用習慣

• 設定自動攔截應用程式的時間表

• 無需登入

• 極簡設計，簡單流暢

應用程式攔截器的優勢： Touch Grass：

- 🤳 平衡社群媒體使用

使用 Touch Grass 的用戶，應用程式使用量（主要是社交應用程式）顯著下降

- 🌿 親近大自然

Touch Grass 會促使您在使用鎖定的應用程式之前與大自然親密接觸

- 🛌 改善睡眠

與其在睡前無休止地瀏覽網頁，Touch Grass 可以幫助您養成睡眠習慣，在睡眠時間鎖定特定應用程式

- 🙏 心理健康

美國疾病管制與預防中心 (CDC) 最近的研究表明，經常使用社群媒體與焦慮和憂鬱有關。 Touch Grass 會鎖定那些令人上癮的社交應用程序

🧑‍💻 提高效率

您原本會花在瀏覽網頁上的時間，現在可以用來進行一些更有效率的活動，成就更好的自己

無論您是想嘗試多巴胺排毒、戒掉社交媒體，還是只想觸摸一下“草”，“應用程式攔截器：Touch Grass”都能為您提供所需的動力。

下載“應用程式攔截器：Touch Grass”，開始戒除螢幕成癮，一步一步，從“草”開始。

🔏 隱私

Touch Grass 使用 AccessibilityService API 幫助使用者減少螢幕時間，養成更健康的使用習慣。

具體來說，該應用程式使用此服務檢測受限應用程式的開啟情況，並暫時阻止用戶訪問，直到用戶觸摸草地。

裝置管理員功能可使應用程式卸載更加困難，防止使用者重蹈覆轍，重拾不良的螢幕滾動習慣。

此服務不會收集或儲存任何個人資料。這些數據僅用於支援應用程式和網站封鎖功能，以保障用戶的權益。