Armpit fat workout - Slim arms

¿ 你想通過腋下鍛煉來減少手臂脂肪嗎？

這個應用程序將幫助您在鍛煉時減肥。由於您可以在應用程序的日曆中跟踪鍛煉計劃，您將能夠進行脂肪燃燒鍛煉以減少腋下脂肪。

您不需要任何設備來使用這些鍛煉練習，因為它是一種家庭健身常規，可以減少手臂和腋窩的腹部脂肪，而無需額外的設備。另一方面，每個人都可以進行訓練，因為這是對女性和男性的纖細手臂鍛煉。

此外，如果您沒有很多時間進行訓練，這個程序是完美的，因為它是一種快速減肥運動，因為所有的運動都集中在腋窩、手臂和乳房的脂肪減少上，因為這些運動涉及到有效的肌肉這些肌肉區域。

一些細節：

- 有指導的鍛煉程序，因為您必須在每個時間段內進行相同的鍛煉。

- 運動設置，隨意調整休息時間和運動時間，讓你根據自己的運動能力進行訓練。

- 如果您不了解如何做，所有練習的列表以及正確執行它們的說明。

- 鍛煉日曆日誌以查看您完成培訓的天數。

- 快速訓練以減輕手臂脂肪