Atlas ćwiczeń KFD.PL

學習如何正確執行鍛煉和探索的培訓計劃。

你去健身房，但你必須有一定的練習正確的性能問題？你想學習如何正確熱身看起來應該還是怎麼做“硬拉”或“擠壓兵”？您正在尋找新的，可替代的方式來擴大自己的肌肉？

如果以上的問題，甚至一個，你的答案是“YES” - 阿特拉斯KFD.PL運動是適合你的應用程序！

在具體的應用幫助，和什麼特點呢？

- 您將學習如何正確地執行最流行的運動，

- 您可以使用由專業的私人教練和健美的競爭對手準備現成的培訓計劃，

- 您將了解肌肉在選擇的鍛煉是如何工作的，

- 您將了解什麼是最常見的錯誤，

- 讀的專業技巧

- 看照片，專業的教學視頻，

- 知道膳食補充劑，這將幫助你實現你的夢想的身影，

- 閱讀的訓練原則的它的許多有趣的文章，必要的基礎，間歇訓練，有氧

- 您將了解在商店提供的最新促銷KFD.PL

你的夢想雕刻腹肌？

嗯，你已經走在我們的應用程序，你會發現許多方法來鍛煉你的腹部肌肉。我們也有所有的訓練計劃，將讓你實現你的夢想的數字！

在應用程序中可用的列表雜色肌肉：

- 胸部

- 回

- 肩膀

- 肱二頭肌

- 三頭肌

- 腿部和臀部

- 前臂

- 肚皮

說明鼓勵？ CHECK，它是免費的:)

在應用方面，有沒有廣告。

所有的功能都是免費提供的。