極簡鍛鍊 - 迷你運動

別再對健身想太多。動起來就對了。 Bare Minimum 是一款反完美主義的健身 App。無需上健身房。無需任何器材。沒有罪惡感。只需 90 秒的運動 — 因為動起來是唯一重要的指標。 整體概念 大多數健身 App 都希望你訓練得更努力、更久、更多。Bare Minimum 顛覆了這一點。我們相信小步前進勝過大計劃，而且持之以恆勝過一時的激烈。 運作方式 • 從 3 個等級中選擇：Bare Minimum（1-3 分鐘）、Decent Human（5-10 分鐘）或 Overachiever（15-20 分鐘） • 選擇為真實生活設計的運動：在床上、在椅子上、靠在牆上，或在等待微波爐時 • 完成你的運動。賺取 XP。建立你的連勝紀錄。 • 就這樣。真的。 訂閱包含的功能 • Life Happens Shields — 儲備休息日，在生活阻礙時保護你的連勝紀錄 • Comeback XP — 錯過了一天？回來並賺取額外 XP。零評判。 • 連勝紀錄追蹤，讚揚持之以恆，而非完美 • 成就獎勵動起來，而非燃燒殆盡 • 溫和的每日提醒（友善的輕推，而非罪惡感） • 影片引導的運動，你可以在任何地方進行 運動類別 • Bed Moves — 甚至不用起床 • Chair Flow — 保持坐姿 • Wall Support — 只要靠著 • Waiting Games — 在微波爐嗡嗡作響時 • Stealth Stretches — 適合公開場合 • Commercial Break — 電視廣告長度的例行程序 我們的理念 小步前進勝過大計劃。持之以恆勝過一時的激烈。生活總有意外 — 盾牌保護你的進度。動起來是唯一重要的指標。 因為動起來就夠了。 訂閱詳情 Bare Minimum 提供自動續訂的訂閱，以解鎖所有功能、運動和內容： • 月費：每月 $9.99 美元 • 年費：每年 $49.99 美元（每月 $4.17 美元 — 節省超過 50%） • 特別年度優惠：每年 $19.99 美元（每月 $1.67 美元 — 節省超過 80%） 部分方案提供 3 天免費試用。付款將在確認購買時從你的 Google Play 帳戶中扣除。訂閱會自動續訂，除非在當前週期結束前至少 24 小時取消。你可以在 Google Play 商店訂閱設定中管理和取消你的訂閱。 使用條款：https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/terms 隱私權政策：https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/privacy