BENA FIT

Graduado em Educação Física Licenciatura (Escola Superior Madre Celeste ESMAC)

Graduado em Educação Física Bacharelado pelo (Centro Universitário Uniasselvi) Pós Graduado em Fisiologia do Exercício pela (ESMAC);

Pós Graduado em Nutrição e Suplementação Esportiva pela FIAMA

Oferecemos serviço de consultoria on-line personalizada altamente capacitada para te auxiliar a atingir seus objetivos.

O que disponibilizamos?

- Consultoria on-line através de aplicativo de celular;

- Planos para o treinamento da força muscular com objetivos diversos, montados de acordo com o seu objetivo;

- Programas renovados mensalmente e de acordo com as necessidades e o Feedback;

- App autoexplicativo e que disponibiliza vídeos para facilitar na execução dos exercícios.

- Acesso aos treinos e rotinas personalizadas e voltadas 100% para seus objetivos, seja hipertrofia e/ou emagrecimento;

- Vídeos com execuções corretas de exercícios;

- Metas motivacionais para se manter focado;

- Contato direto com seu personal trainer via WhatsApp.

- Atividades para serem realizadas em casa quando necessárias;

- Acompanhamento da sua evolução;

- Acesso ao guia de alimentação e suplementação, com cardápios e vídeos com receitas fitness.