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以聰明的方式學習巴西柔術
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所有技術都經過精心策劃,每週五都會上傳新視頻!
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關於我
我的名字是馬克斯。我是 BJJ 黑帶(Rickson Gracie Lineage),相信 FlowCharts 的力量。如果刻苦訓練是必須的,那麼聰明的訓練才是真正的遊戲規則改變者。 BJJFlowCharts旨在讓您更好地了解比賽,讓您可以更聰明地訓練。結果?你會進步的更快!
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Last updated on 2024年07月25日
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2024年07月25日