Boost Your Willpower

提升您的意志力，歡迎使用我們的應用程序，我們為您提供有關提升您的意志力的所有您感興趣的信息。

我們將在我們的應用程序中教您如何增強意志力並成為堅強的獨立人。按照我們應用程序內可用的提示進行操作。

闡明並尊重你的價值觀

• 準備好“如果-那麼”策略。

• 改變你的環境，讓它變得更容易。

• 以積極的方式規劃目標和你的生活。

• 善待自己，即使遇到挫折。

• 想像獎勵，然後享受它們。

• 使用循序漸進的方法。

• 避免誘惑。

• 視頻視圖。

立即在您的手機上下載該應用程序，通過在線更新享受所有這些信息和更多信息，而無需先更新您的應用程序！

我們的應用程序的全部內容會自動更新以適應發展，讓您了解最新的信息和細節。

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