Low Sodium Diet

Low Sodium Diet

AMA_JO
2023年10月28日
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關於Low Sodium Diet

您的指南了解有關低鈉飲食的有趣信息

低鈉飲食,歡迎使用我們的應用程序,我們會為您提供有關低鈉飲食的所有您感興趣的信息。

當您遵循低鈉飲食時,必須限製或完全避免高鈉食物,以將您的鈉攝入量保持在推薦水平以下。鈉含量通常限制在每天少於 2-3 克(2,000-3,000 毫克)。

鈉存在於您吃的大多數食物中,加工和包裝食品(如薯片、冷凍食品和快餐)在加工過程中濃縮了鈉(鹽)以增強風味。

蔬菜、水果和家禽等天然食品的含量要低得多。植物性食物的鈉含量通常低於肉類和奶製品等動物性食物。

立即在您的手機上下載該應用程序,通過在線更新享受所有這些信息和更多信息,而無需先更新您的應用程序!

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Low Sodium Diet APK信息

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2
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