Boxing Training

離線和在線視頻、在家訓練、初級和高級、罷工和積木

拳擊是一項殘酷的基本運動——它也可以作為一項殘酷的基本鍛煉來幫助您實現健身目標。

拳擊不僅僅是盡可能地用力擊打。這是關於手臂力量、肩部力量、核心力量和協調性的。通過將這些為初學者在家中進行的拳擊鍛煉納入您的日常活動，您很快就會開始看到對身體健康的好處。

如果你真的想在比賽中站穩腳跟，或者只是想提高你的自衛技能，你需要這個拳擊應用程序。它不僅可以通過有趣的指導出氣筒家庭鍛煉來激發您的動力，而且還可以幫助您掌握可以超越競爭對手的組合。

它是您進行高水平拳擊訓練的指南。就像讓您自己的拳擊教練傳授技術和組合一樣，它提供了激烈而實用的拳擊序列，可以在太極拳、焦點手套或沉重的包上執行。技術包括進攻、身體射擊、防守和頭部運動。從低到高的組合模式中進行選擇，並為穩定的打孔或高音量輸出設定節奏。將回合數、回合長度和休止符設置為您想要的設置。一旦鐘聲響起，就該投入工作了。

想知道為什麼格鬥運動員是地球上最健康的嗎？他們的培訓涵蓋了一切。心肺、體能、力量、肌肉耐力。

我們巧妙的動作感應技術可以加快每一次出拳的速度和力度，從而為您的進步建立詳細的畫面。感受看著你的目標在屏幕上展開的興奮。這是當前拳擊手或任何想學習拳擊的人的最佳培訓計劃！

要成為精英拳擊手，您必須學習所有主要技能和技術的正確形式。

非常適合家庭！讓孩子們從數百種運動、舞蹈和武術應用程序中進行選擇，同時讓父母們進入他們生活中的最佳狀態！該應用程序適用於想要提高技能並燃燒 1000 卡路里的任何格鬥運動的戰士。

雖然了解拳擊的基礎知識以最大限度地利用應用程序會很好，但仍有很多初學者不斷使用該應用程序，因為拳擊訓練對於所有級別的戰鬥來說都是純粹的樂趣和驚人的卡路里燃燒器運動愛好者。這不是一個專門的“學習拳擊”應用程序，但它確實可以幫助您學習很多拳擊組合。並且很容易與解釋技術的語音指令和動畫一起訓練。

為這項運動而訓練有助於提高您的心肺耐力、耐力、平衡和協調能力。你將鍛煉你的上半身、下半身和核心，而激烈的燃燒脂肪的鍛煉可以幫助你減輕體重。

雖然沉重的袋子或沙袋很有幫助，但使用該應用程序進行艱苦訓練並不是絕對必要的。您可以在家中使用該應用程序進行太極拳，因此您已經知道要在拳擊袋上或在健身房對練時掌握的連擊。

但要充分利用拳手的健身習慣，不僅需要努力和毅力。您將需要將這種強度集中到特定的動作和訓練中，才能真正開始獲得好處。

-特徵-

• 離線視頻，無需互聯網。

• 每次罷工的說明。

• 每次罷工的高質量視頻。

• 每個視頻都有兩個部分：慢動作和正常動作。

• 在線視頻、短視頻和長視頻。

• 每次罷工的教程視頻，以及如何逐步執行。

• 通過詳細的說明視頻了解如何阻止任何罷工。

• 熱身、伸展和高級常規。

• 每日通知並設置通知的培訓天數並設置具體時間。

• 易於使用、示例和友好的用戶界面。

• 精美的設計，快速穩定，美妙的音樂。

• 與您的家人和朋友分享教程視頻罷工。

• 鍛煉訓練完全不需要健身器材。隨時隨地使用該應用程序。