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關於Breathe • Calm down • Meditate
高度可定制的呼吸冥想應用程序，可緩解壓力並改善健康
簡約（但高度可定制）的呼吸冥想應用程序，沒有廣告或乾擾。包括冥想計時器。
從精心探索的呼吸節奏中進行選擇 - 或創建您自己的呼吸節奏 - 來激活您的副交感神經系統。
學習如何放鬆就像訓練肌肉（大腦中的）一樣——鍛煉得越多，它就會變得越強壯。
現在就增強韌性，在承受壓力時保持清晰、正常的頭腦，從而受益匪淺。成為一個壓力更少、更有同情心、更健康的人。
最新版本3.60.1的更新日誌
Last updated on 2023年10月10日
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
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Breathe • Calm down • Meditate APK信息
Breathe • Calm down • Meditate歷史版本
Breathe • Calm down • Meditate 3.60.1
2023年10月10日37.4 MB
Breathe • Calm down • Meditate 3.59.1
2023年08月25日37.6 MB
Breathe • Calm down • Meditate 3.58.1
2023年08月19日38.1 MB
Breathe • Calm down • Meditate 3.56.0
2023年08月13日37.5 MB
Breathe • Calm down • Meditate相關應用
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