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關於小牛鍛煉在家裡
最有效的鍛煉為美麗的小腿肌肉做任何地方
想要好看的小牛嗎？嘗試這些簡單有效的鍛煉來加強你的小腿肌肉。你會瞄準組成小腿的兩隻肌肉：腓腸肌，給小牛圓形。比目魚肌更平坦，更長的肌肉運行在腓腸肌下面並降低腿部。很多時候，沒有足夠的時間參觀健身房，但是如果你有10-20分鐘的免費，那麼這個應用程序將成為構建美麗的腿部和臀部的理想助手。此外，我們還建立了一個訓練系統，以確保臀部和犢牛定期運動的穩定習慣，不僅可以實現驚人的形狀，而且可以獲得美腿，還能保持很好的效果！祝你好運！
最新版本8.0的更新日誌
Last updated on 2021年01月30日
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視頻和屏幕截圖
小牛鍛煉在家裡歷史版本
小牛鍛煉在家裡 8.0
11.5 MB2021年01月30日
小牛鍛煉在家裡 4.1
13.1 MB2018年11月05日
小牛鍛煉在家裡 2.1
12.6 MB2018年03月26日
小牛鍛煉在家裡 1.0
7.9 MB2018年02月13日
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