Como Superar el Miedo y la Tim

熱量，阻塞，痛苦，不適...恐懼會以不同的方式表現出來，並可能因變化多樣的刺激而觸發。但是，無論是害怕飛行，害怕開車還是害怕公開演講，恐懼就是恐懼。一種必要的情感，但是對於學習調節至關重要。

恐懼是人類固有的一種情感。從我們出生到死亡的那一天一直在那裡。因此，了解如何與他同住並接受他將始終陪伴我們做出任何決定似乎非常重要。因此，儘管這種感覺有時使我們不知所措，但重要的是學會克服恐懼，以免使我們癱瘓。

感到恐懼還不錯。當我們處於危險境地時，這種情緒通常會被激活。問題是有時它是不合理的。我的意思是，這不是真正的恐懼。不安全感是導致害怕公開演講或關係破裂的可能。雖然，他們可能也正在採取某些質疑自己的信念。

因此，在此應用程序中，您將找到如何通過不同的技巧和鍛煉來克服恐懼並克服焦慮，擔憂和人身不安全感，以面對恐懼。

為了使應用程序正確運行，如何克服恐懼，您需要Internet連接，如果沒有Internet，它無法100％正常工作；如果您處於離線狀態，則必須等待通過wifi或手機中的數據進行連接。