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學習兒童瑜伽的最佳方式
幫助孩子建立心理健康的最好方法體力。學習所有基本的兒童瑜伽姿勢:眼鏡蛇姿勢,樹姿,船姿,戰士姿勢......
瑜伽健身可以幫助您的孩子改善您的健康,放鬆,可以在任何地方完成或練習。
瑜伽的好處:平息你的心靈,減肥,健身和健康,睡得更好
特徵:
- 每日瑜伽帶有一步一步的結構。
- 易於使用和遵循
- 您可以為每個姿勢設置時間
- 日曆以保存練習日期
- 兒童瑜伽健身
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