esforta life

esforta lifeを使用すると、屋內と屋外の両方でトレーニングを行うときに、施設のサービスを最大に活用できます。

3つの領域でデザインされた使いやすいインターフェース：

ホーム畫面：施設が提供するすべてのサービスを見つけて、最も興味のあるものを選択してください。

：あなた選択したこと：ここここここには，あなたプログラム，あなたあなたがが予約しクラスクラス，あなたが參加ししたチャレンジチャレンジ，，，，のののののの施設施設施設施設施設施設施設でで

結果：結果を確認し、進捗情況を監視します。

esforta lifeアプリでトレーニングしてMOVEを收集し、ますますアクティブになります。

Esforta Life bluetooth bluetoothまたはQrコードまたはコード機器，，，，，，しををを備え備えた施設施設のの體験ををお楽しみお楽しみお楽しみください。。。機器機器ははプログラムプログラムプログラムに自動的ににセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップセットアップます。

MOVEを手動でログにするか、Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings などの他のアプリと同期します。

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esforta lifeアプリを使用する理由

施設のコンテンツが一目でわかる：ホーム畫面で、施設が推進するすべてのプログラム、クラス、項目を発見してください。

：[私の運動ヴァーチャルコーチする對を提供します。あなたの次のトレーングを経験し、スケジュールしてください。

：カーディオ：カーディオ，クラスあらゆる種類のを含む，パーソナライズれたたた完全なななトレーニングトレーニングプログラムを取得しますます。。。ののの運動運動運動手順手順手順手順ととととアクセスアクセスアクセスアクセスアクセスアクセスアクセスますますますますますますますますますますますます。。にサインインすることで、結果を自動的に追跡します。

：Esforta Life lifeををする興味のクラス簡単に見つけてて，，スポット予約できますます。あなたの予定を忘れ忘れするするするのののののの

屋外：esforta Lifeアプリアプリ介して屋外をを直接追跡追跡する，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，を自動的に同期しま㙙。

ランキングイベント：施設が主催するチャレンジに參加し、トレーニングの結果を反應させてでランキング上位を目指しましょう。

バイオデータ：關於値（體重、體脂肪など）を管理し、時間の経過ともに進行狀況を確認します。