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Fight Corps 提供動態高強度間歇訓練 (HIIT)。
Fight Corps 提供動態高強度間歇訓練 (HIIT)，可增強全身肌肉。
課程中約 50% 為非接觸式有氧跆拳道
剩下的就是肌力訓練、心血管運動、肌肉耐力和敏捷性。適合所有健身程度的會員。
我們提供平易近人的健身環境，永遠充滿活力、始終鼓舞人心、永不無聊。
最新版本3.0更新日誌
Last updated on 2024年05月22日
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Fight Corps Fitness
3.0 by Hapana
2024年05月22日