FitCam Health

您的個人化疼痛管理伴侶

FitCam Health 是您透過個人化綜合數位平台管理慢性疼痛的終極解決方案。 FitCam Health 由醫療保健專業人員的專業知識開發而成，結合了物理治療練習、認知行為治療 (CBT) 技術、放鬆課程和睡眠改善工具，可幫助您實現無痛且功能齊全的生活。

1. 個人化疼痛管理計畫：

接收根據您的特定需求量身定制的鍛鍊計畫。我們的物理治療練習由專業治療師設計，可幫助您在舒適的家中保持活力、改善活動能力並有效控制疼痛。

2. 認知行為治療（CBT）技術：

透過創新的行為治療練習增強自己的能力，幫助您轉變心態並消除疼痛。引人入勝的影片和互動測驗將引導您掌握改變您感知和管理疼痛方式的技巧。

3. 放鬆和冥想：

透過專為疼痛管理量身定制的放鬆和冥想視頻，找到平靜和緩解。這些做法對於減輕壓力和增強整體健康至關重要。

4.睡眠改善工具：

透過旨在改善休息的技巧和舒緩內容來優化您的睡眠。更好的睡眠可以更好地控制疼痛，幫助您精神煥發，為新的一天做好準備。

5. 救濟之旅計畫：

踏上救濟之旅，這是一個整合了身心健康策略、指導練習和教育資源的結構化計劃。此旅程可幫助您更有效地了解和管理您的疼痛，並包括每月與您的護理團隊進行檢查。

6、即時監控與回饋：

使用 FitCam 運動指南接收有關您的姿勢和運動的即時回饋。這項創新功能可確保您正確執行動作，降低受傷風險並提高運動效果。

7. 持續支持與溝通：

透過 FitCam Health 平台與您的醫療團隊保持聯繫。定期更新您的疼痛、情緒和睡眠情況，讓您的醫療服務提供者隨時了解情況，以便他們根據需要調整您的治療計劃。

控制疼痛的監測步驟：

FitCam Health 與 Google Health 集成，可追蹤您的日常步數並監控您的活動量。定期進行身體活動對於控制疼痛至關重要，追蹤您的步數有助於識別久坐行為。透過與 Google Health 同步，FitCam 根據您的活動數據提供個人化的見解和建議，確保為您的疼痛管理計劃提供全面的方法。

資料隱私和安全：

FitCam Health 已在 FDA 註冊並符合 HIPAA 標準，確保您的資料得到安全管理和保護。我們優先考慮您的隱私並遵守最高的資料安全標準。

這只是旅程的開始，我們正在不斷改進 FitCam，我們期待收到您的問題、需求或建議！ 請寫信給我們 contact@fit.cam。