Food for Thought

基於 Overeaters Anonymous 的原則，Food for Thought 為想要改變飲食行為並遵循禁慾計劃的強迫性暴食者提供支持。這個鼓舞人心的應用程序包含 366 個讀數，一年中的每一天。每次閱讀都旨在提供日常鼓勵，幫助您創造平衡的生活，打破陳舊的、自我毀滅的食物思維方式。所有的閱讀都以簡短的祈禱結束。

每天打開應用程序時，它會自動顯示當天的閱讀情況。選擇一個每日通知的時間，提醒您閱讀、反思和冥想當天的閱讀內容和您的計劃。在您需要重新聚焦時隨時打開應用程序。

Food for Thought 將成為幫助您構建程序、保持節制並成為您應該成為的人的重要工具。

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