全身鍛煉常規的脂肪燃燒在家裡。
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如果你準備好脂肪燃燒程序來減肥，這個完整的身體鍛煉是一個偉大的選擇開始。
開始減肥，這個脂肪燃燒的練習，讓你一直想與這個日常鍛煉，目的是燃燒脂肪，增加瘦肌肉的瘦，身體定義。這個完整的身體脂肪燃燒鍛煉常規是你最好的選擇，如果你想減肥和燃燒體內脂肪迅速。
你可以在家裡做這種脂肪燃燒鍛煉讓你的心臟率高達燒一堆熱量。
這個程序包括像下蹲，俯臥撑，玩玩，弓步，木板，和更多的練習。
現在就開始減肥。
試一試。
Last updated on 2018年03月05日
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to get in your best shape ever.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
完整的身體脂肪燃燒的鍛煉
1.2 by CrisOleo Apps
2018年03月05日