지방 연소 운동

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Mar 4, 2018

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지방 연소 운동 정보

지방 집에서 굽기 전신 운동 루틴.

지방 집에서 굽기 전신 운동.

당신이 무게를 잃을 프로그램을 레코딩 지방에 대한 준비를하는 경우,이 전신 운동으로 시작하는 좋은 선택이 될 것입니다.

이 지방 연소 운동으로 체중을 잃게하고 당신은 항상 지방을 태워과 린 근육을 구축하기위한이 운동 루틴과 싶었던 린, 정의의 몸을 얻기 위해 시작합니다. 운동 루틴을 굽기이 전체 체지방은 당신이 무게를 잃고 찾고 빠른 체지방을 연소하는 경우 가장 좋은 건입니다.

당신은 최대 심장 박동수를 얻을 수 및 칼로리의 무리를 구울 집이 지방 연소 운동을 할 수 있습니다.

이 루틴은 스쿼트, 팔 굽혀 펴기, 점프 잭, 런지, 판자, 등과 같은 운동을 포함한다.

지금 체중 감량을 시작합니다.

시도 해봐.

What's new in the latest 1.2

Last updated on 2018-03-05

Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to get in your best shape ever.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.