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關於Functional Training
功能訓練方案，準備好你的身體每天運動生活。
健身讓你變得更好。看起來您來這裡是為了獲得更好的身體功能。
功能性訓練是一種訓練身體進行日常生活活動的運動。
功能訓練是目的驅動的。將功能性健身視為一種運動方法和形式，用於幫助您形成日常運動模式。這些模式可讓您為多種類型的一般運動需求或活動做好準備。
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
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最新版本8.2.5的更新日誌
Last updated on 2025年01月07日
Minor bug fixes and performance improvements
Functional Training APK信息
Functional Training歷史版本
Functional Training 8.2.5
2025年01月07日105.2 MB
Functional Training 8.2.1
2022年03月26日86.3 MB
Functional Training 8.1.0
2020年07月29日85.9 MB
Functional Training 8.0.2
2019年02月14日85.9 MB